在25岁以前~我们最重要的是保养~有内而外的保养! 不要追从那些高档,高价位的化妆品和保养品。因为我们年轻的皮肤有很好修复能力~过早用这些东西,到25岁以后,我们的皮肤就会惯坏,再好的化妆品在我们脸上也起不到什么好的作用!而且容易起脂肪粒 。
洗脸:
这个我有特别推荐的牌子~就是DHC的橄榄皂。很不错,洗后脸不干 而且清洁能力超强。大家平时洗脸不化妆最好也要洗两次~这样才能起到深层的清洁效果!
角质:
我个人比较喜欢自然的东西~因为对皮肤没有化学作用。去角质也是,平时在家我都用蜂蜜加白糖,夏天也可以用食盐,效果很好。
痘痘:
如果脸上很多痘痘的MM,不要随便用那些什么<蓝金组合>或者什么的产品,因为我们人的皮肤和身体是不一样的。那些东西用后还会复发,最好的办法是去看中医~内调。和皮肤科~外敷!因为医生给我们用的药都是根据我们自身情况制订的~不但根治,而且不容易复发,对身体很好哦! 如果你脸上的痘痘~不多 而且只是偶尔起的话~那么可以选用含有金缕梅和茶树精华的产品!最好没天晚上用氯化钠就是我们所说的生理盐水,在起痘的地方消一下炎。
接着是眼部:
如果大家想像明星一样有对明亮水汪汪的眼睛~就注意了:用食盐放在小脸盆里,加些水融化,水里有咸味就可以,不必太多盐。然后把脸整个浸在水里,把眼睛睁开反复几次,也有清洗眼睛的效果。连续两个星期奇迹就出现了。如果是夏天,你也可以把水放进冰箱 冷却一下还能收缩毛孔,控油,消炎的效果 。
DHC眼部亮白凝露,我觉得效果相当不错,对去除黑眼圈的效果和显著,我基本用了2周就有了效果。
DHC明眼凝胶,这个对眼部的滋润作用也比较好。
护肤品:
建议大家用天然提取的,最好是凝露的保湿效果超级好!而且<自然堂>的也不错!当然了还有DHC的保湿凝露也很好 这些我用过的不错!而且过敏率很底~因为是天然的 所以我很放心的用!
还有DHC抑油保湿霜,用了之后,效果不错,说是含有维生素B的抑油效果很好的东东,大夏天的用用不错哦~
面膜:
现在很多的时尚杂志上都有教我们在家自己做水果面膜和保湿喷雾之类的!建议大家少用~因为水果里面有果酸 会对皮肤有刺激 容易产生红色的小痘痘 也会过敏!当然了 如果喜欢天然~我们可以用酸奶~珍珠粉~鸡蛋~小苏打~矿泉水~瓜~丝瓜~牛奶~蜂蜜~维生素E。这些自己DIY一些用!而且如果是买来的那种自己调和的粉状面膜里面也可以加一些鸡蛋`牛奶`珍珠粉 蜂蜜 维生素E来提升面膜的效果!
还有DHC的洁面柔颜敷面膜,清除去毛孔里脏东西,水洗式的,用后皮肤真改善了不少,细腻,光滑,毛孔也变的小了。
饮食:
在我们饮食中~应该少吃盐~我们北方~每天不应该吃超过9克盐~盐吃多了不但对皮肤不好`也很容易得高血压`清淡最好!肉不是不吃`是不要吃猪肉~猪肉固醇很高~容易得高血脂!猪肉对人有害~基本没什么好处~尤其不好吃猪的内脏!
女孩子要想漂亮 就多喝汤!还有~就是绿豆~晚上泡点绿豆~第2天给它煮成粥当然不加米 全是绿豆~很美容~!而且很降火~如果你上火`脸上起痘 空腹吃上3天就好!
